균형 잡힌 얼굴이 예쁘다 -황상보-

균형 잡힌 얼굴이 예쁘다 -황상보- 2018/05/09
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사람들은 남이 찍어주는 사진을 보면 좌우반전이 되어 자신의 얼굴을 되게 낯설게 느낀다. 나 또한 마찬가지로 항상 거울로만 봐오다가 좌우반전된 내 얼굴을 봤을때 되게 충격 먹었던걸로 기억난다. 내가 거울로 보는얼굴과는 완전 다른사람이었다. 양쪽 눈의 위치도 다르고 좌우 얼굴의 크기도 그렇고 턱의 위치며 입술의 수평도 맞지않고. 그때부터 올바른 자세에 관해 관심을 가지게 되었던 계기가 된 것 같다. 나는 어렸을때부터 이를 갈고. 턱관절이 안좋았는데 이 책에서도 뒷부분 아예 턱관절에 대한 내용이 따로 있을만틈 얼굴에서 턱관절이 지대한 영향을 미친다는 것을 알 수 있었다. 나의 그러한 비대칭 부분도 턱관절에 원인이 대부분 이라고 생각된다. 또한 평소의 잘못된 습관도 마찬가지이고. 책의 앞부분은 교정에 관한 짧막한 운동법인데 되게 다양하게 있다. 하루에 5분에서 10분씩만 투자해서 교정 운동을 꾸준히 해야겠다.